大阪市平野区のジムならHealth Care & Training Studio Liberty | コース紹介

オリンピック選手や世界的エンターテイメント集団シルク・ド・ソレイユのサポート経験のあるプロトレーナーが在籍するジムを大阪で提供しております。世界でも通用する確かな知識と指導力でお客様一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供します。ダイエットや姿勢改善、腰痛や肩こりなど、身体の不調やお悩みを抱えている方でも、医療国家資格保有スタッフのサポートがあるため安心して参加していただけます。

一人では継続が困難なトレーニングでも、家族やご夫婦、友人同士で取り組むことで楽しめる環境を大阪で提供しております。定員8名でハンモックヨガやマットピラティス、TRXなどを利用したグループレッスンが受けられます。ハワイアンで自由な空間でリラックスしながら運動習慣を身に付け、健康的な身体を手に入れませんか。参加者の年齢層や運動レベルに応じて柔軟に対応し、適切なトレーニングプログラムを提案いたします。

東洋エステや美容鍼を用いて小顔効果や美肌、アンチエイジングにアプローチする美容や世界最先端美容機器ウィンバックを導入した施術を大阪で受けられます。『ウィンバック』では高周波と低周波の出力を利用して、シワや妊娠線の緩和も期待できます。また、怪我の治療や筋膜へのアプローチも可能で、女性アスリートの方からも「美容と身体のケアができる」と好評をいただいております。

お客様のニーズに合わせて、トレーニングや治療、姿勢矯正などカスタマイズできるメニューとなっております。海外のトップ選手やプロスポーツ選手の治療も行う鍼灸師が在籍しており、鍼治療も希望に応じて対応いたします。 頭部や全身のツボに鍼治療を施すことで、自律神経を整え、自然治癒力が高まり、日常生活をより健康で快適に過ごしていただけます。鍼が怖い方には、徒手手技で対応いたしますのでご安心ください。慢性的な疲れからアスリートケアまで幅広く施術します。

小中学生のトレーニング指導に特化したアカデミーを大阪で実施しております。 アマチュア〜プロ選手までトレーニング指導を対応させて頂きます。また成長期でのトレーニングはとても重要であり、メンタル指導もおこない、怪我の予防や成長痛の改善などをおこないます。特にジュニア選手には、『考える力』を養ってもらうため、メンタル面の教育にも力を入れております。また、『走る』『飛ぶ』『投げる』『蹴る』『しゃがむ』等の基本的動作の指導もさせて頂いております。