リバティーではキッズも大盛り上がり💗
2026/06/12
リバティーではキッズも大盛り上がり💗大人のグループレッスンパーソナル、キッズパーソナルファミリーレッスン、セミパーソナルと幅広くやってます🥹楽しく運動を続けることが一番なので運動したいけど一…
スタッフトレーニング
2026/06/11
スタッフトレーニングリバティーでは常に動けるスタッフであり続けるために日頃からトレーニングしております🥰一緒に美body作りませんか？🌹ーーーーーーーーーー🧘♀️Healthcare&TrainingStudioLiberty🧘♀…
コアトレ✨
2026/06/08
コアトレ✨主にアウタートレーニングで大きな筋肉を動かして代謝を上げ痩せやすい、引き締まった身体を作るのを目的としてます❤️🔥どんな方でもチャレンジできるクラスになってますので是非お越しください…
リバティーのパーソナル🧘♀️
2026/06/07
リバティーのパーソナル🧘♀️一人一人に合わせたトレーニングをその人のペースに合わせて行います❣️運動が苦手だけど健康のためにやらなくちゃ⭐️と思って来られる方がほとんどです🔥ぜひ一度体験にいらして…
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リバティーならではのTRXレッスン✨
2026/06/05
リバティーならではのTRXレッスン✨自分の体重を使って鍛える器具🏋️♀️自重トレーニングで体幹、バランスがかなりつきます‼️肩甲骨や身体を大きく動かして血行がよくなるとすっきりします🥳レベル別にレッ…
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
2026/06/04
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー🧘♀️Healthcare&TrainingStudioLiberty🧘♀️■住所〒547-0001大阪府大阪市平野区加美北3-6-40※隣に有料パーキングございます。■最寄り駅JR平野駅(天王寺駅より2駅)徒歩1…
ストレッチポールを使った筋トレ・ほぐし
2026/06/04
ストレッチポールを使った筋トレ・ほぐしストレッチをするクラスができました🥳ストレッチポールを使うことで強度が増しよりきつい筋トレができます！体をほぐすことで血流もよくなるし筋トレの効果も倍増…
マットピラティス🌿
2026/06/03
マットピラティス🌿ピラティスで身体を整えませんか？やる前と後の体の変化を感じていただきたいです☺️どんな方でもできるクラスになってますので是非お越しください🤩ーーーーーーーーーー🧘♀️Healthcare&…
リバティーのパーソナル🧘♀️
2026/06/03
リバティーのパーソナル🧘♀️一人一人に合わせたトレーニングをその人のペースに合わせて行います❣️運動が苦手だけど健康のためにやらなくちゃ⭐️と思って来られる方がほとんどです🔥ぜひ一度体験にいらして…