平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺空中でハンモックを使った新感覚🧘エアリアルヨガ🌟初心者から上級者まで受けられる!!全身ストレッチにより柔軟性や筋力も上がり、綺麗なボディラ…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺マットピラティスで姿勢改善、体調不良も改善効果あり🏌️♂️🤞こんな方にも是非!!✅運動が苦手な方✅姿勢の歪みが気になる✅首肩こり・腰痛があるマ…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺2つのハンドルを使用して重力を利用した全身運動TRX🧘TRXトレーニングのポイント✅ロープを弛ませない✅左右のハンドルに同じ体重をかける👉左右のT…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺空中でハンモックを使って全身ストレッチで新感覚を味わいませんか🧘初心者から上級者まで受けられる!!他のエアリアルヨガのレッスンでは出来な…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺初心者から簡単にできるマットピラティスで身体の使い方を学び、姿勢改善、自由に動ける身体になります！日常生活も楽に動けるようになり、ライ…
.⭐️3月特別レッスンのご案内⭐️開催日：3月26日（水）18:00〜19:00レッスン名：✨『一夜限りのエアリアルピラティス』✨〜自分と向き合う1セッションIt’stimeforyou〜🔹レッスン内容ありのままの自分の身体と…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺「TRXトレーニング」って知っていますか？プロのスポーツ選手がトレーニングに取り入れたり、リハビリとしても使用されています⚾️最近では、一…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺マットピラティスで姿勢改善、体調不良も改善効果あり🏌️♂️日本代表選手の指導もするスタッフが在籍!!初心者から簡単に始められます！グループ…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺マットピラティスで姿勢改善、体調不良も改善効果あり🏌️♂️日本代表選手の指導もするスタッフが在籍!!初心者から簡単に始められます！グループ…
平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺2つのハンドルを使用して重力を利用した全身運動TRX🧘全身運動でストレッチや筋力強化もでき、血流も良くなるため、冷え性も解消できます❤️🩹日…