2月の特別レッスン🌴✨

呼吸の特別レッスンを開催しました😊

レッスン後参加してくださった方から

☑️呼吸が深まり身体が軽くなった✨
☑️肋骨の動きを感じることができた。
☑️呼吸を意識するといつもより楽に動けた。
☑️息が吸いやすくなった。

というお声をいただきました☺️

普段当たり前のようにしている呼吸ですが、
正しい呼吸を知ると身体の動きや質が変わります🧘‍♀️

自分の身体を通して動きながら
学びを一緒に楽しみましょう😊✨

来月は20日（金）に【鼻呼吸について】特別レッスンを予定しています✨

ご参加お待ちしています♪

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🧘‍♀️Healthcare & Training Studio Liberty 🧘‍♀️

■住所
〒547-0001
大阪府大阪市平野区加美北3-6-40
※隣に有料パーキングございます。

■最寄り駅
JR平野駅(天王寺駅より2駅) 徒歩15分
地下鉄千日前線 南巽駅 徒歩8分
おおさか東線 衣摺加美北駅 徒歩 10分

■営業時間
10:00 ～ 21:00 ※定休日:木曜日
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