Blog

最新のトレーニング事情などを紹介

最新のトレーニングの様子や導入したトレーナーの国内、海外での活動、アスリートの食事、セミナーの案内など、健康という観点でお役に立つ情報を発信します。お客様に体を動かす楽しみを知ってもらったり、本来の力が発揮できるようなきっかけを提供するため、セルフトレーニングの方法も紹介します。

2025/05/17

平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺各レッスンは3段階に構成されております。初心者★中級者★★上級者★★★全てのコースを挑戦できれば、あなたもトレーナーへ!!???初心者から簡単に始…

2025/05/14

平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺空中でハンモックに包まれながら、全身ストレッチができます。リラックス効果もあり、癒しを感じられます。気持ちよく汗をかきながら、身体の柔…

2025/05/12

平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺産後のケア、不良姿勢の改善でも効果の期待ができるマットピラティス🏄正しく体を動かし、健康で自由に動きやすい身体へ初心者から簡単に始めら…

2025/05/03

平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺最大8名でTRXトレーニングが可能20代ー70代まで一緒にトレーニングができます！！プロのアスリートも指導するトレーナーがレッスンを担当します…

2025/05/01

平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺空中でハンモックを使った新感覚🧘エアリアルヨガ🌟毎朝レッスンを実施しております★各レッスンは3段階あり、初心者★☆☆中級者★★☆上級者★★★に分か…

2025/04/27

平野区でヨガ&ピラティスが受けられる🌴ハワイアンスタジオ🌺ーーーーーーーーーー🧘‍♀️Healthcare&TrainingStudioLiberty🧘‍♀️https://hc-ts-liberty.net/■住所〒547-0001大阪府大阪市平野区加美北3-6-40※隣…

2025/04/27

2025/04/25

.大阪市平野区にあるトレーニングジム｜『Liberty-リバティ』🏝️🌺スタジオリバティでは、小学生から高校生向けのトランポリン教室を定期的におこなっております！！！！！身体能力を高めるために初心者〜…

2025/04/23

2025/04/21

大阪市平野区のジムならHealth Care & Training Studio Liberty | ブログ